Уэйн Руни признался, что ненавидел предсезонные сборы, так как всегда набирал лишний вес. Чтобы справиться с этой проблемой, он использовал необычный метод.
Перед каждой предсезонкой Руни занимался на велотренажере в парилке. Он проводил там около 90 минут и не ел ничего и не пил.
В ночь перед взвешиванием Руни сидел в парилке полностью одетым, чтобы потеть и избавиться от лишних килограммов.
Такой подход позволял ему сбросить около 2,5-3 кг перед возвращением на предсезонные тренировки.
Сейчас Уэйн Руни работает главным тренером команды "Плимут" и делится своим опытом с новыми поколениями футболистов.
